Tongkat Ali is een plant uit Zuidoost Azië (Indonesië, Maleisië).
De wortels bevatten stoffen die sexprestaties kunnen verbeteren.
Tongkat Ali betekent letterlijk: de stok van Ali. Een goede hint.
Uiterlijk is er een grote overeenkomst met ginsengwortel, maar die
bevat andere bestanddelen.
Tongkat Ali uit Maleisië
Het Tongkat Ali extract uit Maleisië wordt met water gemaakt. Het
resultaat is een gedroogd 1:50 extract.
De Tongkat Ali moet een bepaalde leeftijd hebben om er een goed
extract van te kunnen maken. In Maleisië doen ze hun best om een
goede kwaliteit te leveren
Wat doet Tongkat Ali extract
Sexprestaties
Tongkat Ali geeft meer zin in sex. Een sterkere erectie, meer zin in sex
en het grotere uithoudingsvermogen bij sexprestaties zijn de redenen
om het als sexstimulans te gebruiken. Testen tonen deze eigenschappen
bij dieren aan.
Testosteron
De theorie achter de sterkere testosteronwerking wordt nog bestudeerd.
Aangenomen wordt dat een verhoging van het vrije testosteron in het
bloed hiervan de oorzaak is en een werking die gelijk is aan die van
humaan chorion gonadotroop hormoon (HCG). HCG stimuleert de
geslachtsorganen tot productie van de geslachtshormonen.
Bij dieren is een toename van de hormonen LH en FSH gezien en een
afname van oestradiol.
Onderzoek
Er is een onderzoek (van een Amerikaanse fabrikant) bij mensen
gedaan, dat een netto stijging van het testosterongehalte van 16% en
een daling van het cortisolgehalte van 33% gaf (alcohol/water-extract).
Bij een ander onderzoek moeten de proefpersonen zelf het effect vast
laten stellen. Een positieve tendens schijnt zichtbaar te zijn, maar de
resultaten zijn nog niet gepubliceerd.
Er is nu eindelijk bij oudere mannen wel aangetoond, dat de
testosteronspiegel steeg, nadat enkele weken lang Tongkat Ali werd
ingenomen.
Vrij testosteron
Het vrije testosteron is de actieve vorm van testosteron, het is dus niet
gebonden aan de eiwitten die in het bloed aanwezig zijn.
Testosteron is normaal in het bloed voor een deel gebonden aan het
eiwit SHBG (sex hormone binding globuline).
Het losmaken van testosteron van zo'n eiwit versterkt de werking,
maar de totale hoeveelheid testosteron kan gelijk blijven.
Sport
Sporters gebruiken Tongkat Ali omdat het meer energie geeft en het
gevoel van vermoeidheid wegneemt.
Het wordt gebruikt om met meer testosteron en/of minder cortisol de
spieropbouw te bevorderen
Tongkat Ali werkt meteen als een soort pepmiddel en als sexmiddel,
maar moet toch langer achtereen gebruikt worden bij spieropbouw.